Intensive Yoga Health Retreat

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RISVEGLIA L’ANIMA

Questo ritiro yoga è perfetto per gli studenti che hanno già una base di yoga e vogliono espandere la loro pratica quotidiana o iniziare il viaggio yoga. Sotto la guida dei nostri esperti insegnanti, questo programma ti aiuta ad esplorare i pranayama, le asana più impegnative e ad approfondire la filosofia yoga. Una tipica lezione di yoga è associata alla riduzione dello stress e all’aumento del benessere. Ogni esercizio viene eseguito con attenzione personale alla corretta postura e alle tecniche di respirazione. Tre ore di pratica yoga al giorno ti sfidano ad esplorare il tuo corpo, il respiro e la mente.

Si tratta di un ritiro progettato per offrirti il tempo di scollegarti dalla pressione della vita e prenderti il tempo di coccolarti con il movimento, i massaggi ei trattamenti rilassanti alla 7LemonsHouse. Goditi eccellenti lezioni sulla fantastica piattaforma di yoga all’aperto. Nutri il tuo corpo con deliziose colazioni e cene, ogni giorno preparate con amore e prodotti freschi locali. Scegli il miglior chef e goditi gli incredibili paesaggi della splendida Fuerteventura. Tutte le lezioni sono in inglese e spagnolo.

Durante il ritiro, le lezioni yoga alla 7LemonsHouse saranno di Hatha yoga fuso con Vinyasa yoga sei giorni a settimana. Il ritiro si svolge con un limitato gruppo di persone, in questo modo, si può andare più in profondità e imparare molto di più e piú velocemente che in un grupo grande.

Nel magico paradiso di Fuerteventura, 7LemonsHouse offre uno spazio incantevole dove ci si può rilassare in un ambiente totalmente positivo e di supporto, ricco di divertimento e risate. Divertiti, scopri cose nuove, rilassati e ribilanciati a 7LemonsHouse!

Compreso

  • soggiorno 7 notti
  • Due volte al giorno lezione di yoga e sessione di meditazione
  • Escursione guidata sulla costa e al cratere del vulcano
  • Relax sulla spiaggia per nuotare e prendere il sole
  • 6 Cene incluse a settimana – 1 cena libera per esplorare e uscire insieme
  • Massaggio terapeutico rilassante
  • Canti mantra per migliorare la pratica e calmare la mente prima e dopo ogni sessione di yoga
  • Meditazioni e attività a tema come la camminata in silenzio sulla costa per tranquillizzare la mente
  • Evento yoga Soul&Sunday con la nostra tribù yoga di Fuerteventura
  • Acqua minerale e tisane ayurvediche a disposizione per tutta la durata del soggiorno
  • Yoga mats e yoga props a disposizione
  • Escursione guidata in bicicletta tra vulcani e meravigliose spiagge

Ulteriori informazioni

Yoga
Food
Orario
Appartamenti
Posizione

Next Starting Dates


sabato
19th Settembre
sabato
26th Settembre
sabato
3rd Ottobre
sabato
10th Ottobre
sabato
17th Ottobre
sabato
24th Ottobre
sabato
31st Ottobre
sabato
7th Novembre
sabato
14th Novembre
sabato
5th Dicembre
sabato
12th Dicembre
sabato
2nd Gennaio

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Evento prenotazione

Shared Room €1070 - Minimum 2 tickets

Coming with a friend or partner? Stay in the same room and save some money!

Available Biglietto/ticket: 12
The Shared Room ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
Private Room with a Shared Bathroom €1280

Book a Private room for yourself

Available Biglietto/ticket: 12
The Private Room with a Shared Bathroom ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
Private Room with Private Bathroom €1480

Book a Private Room with your own bathroom (Either en-suite or within a private space)

Available Biglietto/ticket: 2
The Private Room with Private Bathroom ticket is sold out. You can try another ticket or another date.

Data

19th Settembre 2020 - 26th Settembre 2020

Costo

Starting from €1070 per person
Categoria
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