Intensive Yoga Health Retreat

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WECKT IHRE SEELE AUF

Dieser Yoga-Retreat ist am besten für die Schüler geeignet, die bereits eine Grundlage im Yoga haben und ihre tägliche Praxis erweitern oder die Yoga-Reise beginnen möchten. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Lehrer kann dieses Programm Ihnen helfen, Pranayamas und anspruchsvollere Asanas zu erforschen und tiefer in die Yoga-Philosophie einzutauchen. Eine typische Yogastunde ist mit Stressabbau und gesteigertem Wohlbefinden verbunden. Jede Übung wird mit persönlicher Aufmerksamkeit für die richtige Haltung und Atemtechnik durchgeführt. Drei Stunden tägliche Yogapraxis können Sie dazu herausfordern, Ihren Körper, Atem und Geist zu erforschen.

Dies ist ein Retreat, das Ihnen Zeit bieten soll, sich vom Druck des Lebens zu entspannen und sich Zeit zu nehmen, um sich mit Bewegung, Massage und Entspannungsbehandlungen im 7LemonsHouse zu verwöhnen. Genießen Sie ausgezeichnete Kurse auf der fantastischen Outdoor-Yoga-Plattform. Nähren Sie Ihren Körper mit einem köstlichen Frühstück und Abendessen, das jeden Tag mit Liebe aus frischen lokalen Produkten zubereitet wird, wählen Sie den besten Koch und genießen Sie die wunderschöne Landschaft des erstaunlichen Fuerteventuras. Alle Klassen sind auf Englisch und Spanisch.

Während des Retreats wird 7LemonsHouse an sechs Tagen in der Woche Hatha-Yoga mit Flow und Vinyasa-Yoga machen. Das Retreat findet in einer kleinen Gruppe statt und ist praktisch eine Privatstunde. Auf diese Weise können Sie tiefer gehen und mehr lernen als in einer großen Gruppe.

Im magischen Paradies von Fuerteventura bietet 7LemonsHouse einen zauberhaften Raum, in dem Sie sich in einer völlig positiven und unterstützenden Umgebung voller Spaß und Lachen entspannen können. Haben Sie Spaß, entdecken Sie neue Dinge, entspannen Sie sich und bringen Sie sich wieder ins Gleichgewicht im 7LemonsHouse!

Einschließlich

  • 7 Nächte Unterkunft
  • Zweimal täglich Yogastunde und Meditationssitzung
  • Geführte Küstenwanderung und Vulkanwanderung
  • Zeit am Strand zum Schwimmen und Sonnenbaden
  • 6 gesunde, frische Abendessen – 1 Nacht frei zum Erkunden und Essen
  • Entspannende und therapeutische Massagesitzung
  • Singen Sie Mantras, um Ihre Praxis zu verbessern und Ihren Geist vor und nach jeder Yogastunde zu beruhigen.
  • Saisonale Themenmeditationen und Aktivitäten als Stille am Ufer, um den Geist zur Ruhe zu bringen
  • Soul&Sunday-Yoga-Veranstaltung mit unserem Yogastamm auf Fuerteventura
  • Mineralwasser und Ayurveda-Yogi-Tees während Ihres Aufenthalts
  • Bodhi-Yoga-Matten und Requisiten erhältlich
  • Geführte Fahrradtour zwischen Vulkanen und schönen Stränden

Mehr Informationen

Yoga
Lebensmittel
Zeitplan
Unterkunft
Standort

Next Starting Dates


Samstag
17th Oktober
Samstag
24th Oktober
Samstag
31st Oktober
Samstag
7th November
Samstag
14th November
Samstag
21st November
Samstag
28th November
Samstag
5th Dezember
Samstag
12th Dezember
Samstag
19th Dezember
Samstag
26th Dezember
Samstag
2nd Januar

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Datum

17th Oktober 2020 - 24th Oktober 2020

Preis

Starting from €1070 per person
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