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ALIGNING MY ORIENTATION – KEEPING MY BALANCE

7LEMONS HOUSE – ALWAYS ROOM FOR ME

Solo alcune delle nostre recensioni

Prossimi Ritiri Speciali

Scorri verso il basso per vedere i nostri Ritiri Yoga e Benessere che si svolgono durante tutto l’anno

21 al 28 novembre 2020

Functional Training, Surf and Yoga Retreat

Rimani in forma tutto l’inverno e la primavera.
Quest’inverno no ai cuscinetti di grasso, no al raffreddore persistente! Vuoi una vacanza attiva per rafforzare il tuo sistema immunitario, perdere peso e fare rifornimento di vitamina D?

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Inizio: 19 o 26 dicembre 2020

8 giorni di Natale e Capodanno Yoga e ritiro

Lasciati alle spalle la fretta e lo stress dei feste, rilassati e rigenera il corpo e la mente. Tutti meritiamo di essere felici e sani e ciò che imparerai e sperimenterai in questo ritiro rimarrà con te per il resto della tua vita.

Riparti da te con questo inizio fresco e sano per il 2021!

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“Ti aiutiamo a ritrovare la gioia di vivere, orientamento, equilibrio e concentrazione, scoprendo prospettive differenti, attraverso la coscienza e la consapevolezza del tuo corpo, della mente e dell’anima. In un contesto con atmosfera familiare, grazie all’interazione sociale, la riduzione degli stimoli esterni e uno stile di vita olistico”.

I nostri ritiri Yoga e benessere durante tutto l’anno

7 giorni

Ritiro Surf & Yoga

RISVEGLIA LA MENTE
Impara a fare surf in acque cristalline e pratica yoga all’aperto. Godi di una cucina deliziosa, sana e nutriente e soggiorna in un apartamento comodo e rilassante. Esplora una cultura vibrante con un clima glorioso. Trascorri del tempo con persone interessanti e sentiti nella tua miglior forma.

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7 giorni

Ritiro Yoga Intensivo

RISVEGLIA L’ANIMA
Questo ritiro yoga è perfetto per gli studenti che hanno già una base di yoga e vogliono espandere la loro pratica quotidiana o iniziare il viaggio yoga. Sotto la guida dei nostri esperti insegnanti, questo programma ti aiuterà ad esplorare i pranayama, le più impegnative…..

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“Regalati un ritiro benessere con cucina vegana o vegetariana e attività rigenerative per la mente, il corpo e l’anima”.

Eventi settimanali

Ogni domenica alle 11:00

SOULandSUNDAY – Yoga e Brunch

Offriamo lezioni di yoga, canti mantra, meditazione, musica dal vivo, snack/brunch vegan e succhi di frutta detox. Si tratta di un evento yoga basato sulla donazione per offrire agli insegnanti di yoga la possibilità di farsi conoscere e per condividere consapevolezza, conoscenza e nuove prospettive. Unisciti a noi e diventa parte di una grande comunità, un’opportunità per tutti gli yogis di entrare in contatto con altre persone con gli stessi interessi.

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Mercoledì e Venerdì alle 18:00

Drop in Hatha Yoga Class

Partecipa a questa lezione aperta e goditi una lezione di Hatha/Vinyasa Yoga guidata dai nostri straordinari insegnanti.
Le lezioni sono aperte al pubblico, in modo da unire persone della nostra tribù Yoga di Fuerteventura agli Yogi in visita da tutto il mondo.
Le lezioni sono a pagamento e aperte a tutti i livelli di pratica. Si impartono in Spagnolo e Inglese e sia che abbiate appena iniziato o che siate già esperti, vi diamo il benvenuto.

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Eventi di Settembre

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Eventi di Settembre

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“I nostri gruppi sono solo per 6 persone, quindi molto esclusivi e selezionati, l’attenzione personale è garantita. La cosa fantastica del far parte di un gruppo selezionato, è che si ha l’opportunità di avere l’attenzione completa dell’istruttore come durante una lezione privata. Si può cosí approfondire la pratica e imparare di più che in un grupo numeroso.
Siamo un team dedicato che mira ad offrire ai nostri visitatori la possibilità di godersi appieno una vacanza a Fuerteventura.
Ti introduciamo a una sana e gustosa dieta vegana o vegetariana, che potrai poi applicare alla tua vita quotidiana.
Heiko si affida alle sue conoscenze e alla sua esperienza professionale di Chef oltre che di ex atleta ed ex ristoratore per film e produzioni fotografiche esclusive.
Vieni a godere di un’esperienza straordinaria”.

7 LEMONS HOUSE
Calle Risco de la Coruja, 14 – Lajares – 35650, Fuerteventura, Spain
tlf. (0034) 680856105 – (0034) 627863027
info@7lemonshouse.com

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